目前日期文章:201210 (11)

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秋天到了秋天到了對季節變化很在意的我發現從幾個颱風掃過台灣之後秋系統傢俱意越來越濃 也越來越有感覺傍晚 太陽下山得早了白天 風起得比平常大坐酒店經紀在中心的兩棵大樟樹下可以很明顯的感受到風吹過 葉子颯颯作響的聲音晚酒店工作上睡覺 開始覺得涼得要抱棉被半夜醒來 一定要加件薄外套才不會著涼清太平洋房屋晨的院子特別的安靜空氣中有一種淡淡的花香甜味去逛花市 看到不同於夏酒店經紀天的各式花種去逛市場 賣衣服的已開始將秋冬衣服上架秋天 隨著院子裡酒肉朋友綻放的紫藤.... 玫瑰...... 悄悄地進駐到我們的生活了一個星期多前 21世紀房屋仲介我就已經將兩個住宿的小朋友小星星與佑人的秋冬衣服整理出來穿了雖然結婚西裝很不喜歡太陽下山得太早但想到秋天 再過去是冬天 再過去是春天每一個東森房屋季節 都有讓人期待的風景 花草 或人語那 就伸開雙臂迎接每一個季節帶辦公室出租給我們的驚喜吧!!

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門鎖住了下班回家 習慣先將皮包拿進房間  咦  門打不開  被鎖住結婚了 因為向來沒鎖門的習慣  所以也不可能將鎖匙帶在身上 媽媽說傍晚她還有進去折衣景觀設計服  出來後就只剩小寶貝一個人在房間  所以一定是小寶貝出來時不小心反鎖了 房屋買賣快將家裡的鎖匙通通拿出來試試看  插進去了  但打不開 不然撞撞看好了(電視上都買屋是這麼演的) 123"碰" 阿好痛 整個側邊都很痛 門依舊直立在那 那換用踹的試試看 永慶房屋我踹我踹我踹踹踹 它還是不開啦 不行!!一定要打開它 不然就進不去了 拿銼刀來好了酒店經紀............沒用 用髮夾.............還是沒用 原來.............我不是當小偷的料最後只好放棄 結婚西裝等哥哥回來再試試看一個鐘頭後 哥哥回來了 左試又試 還是不行只好使用暴力 拿鐵鎚敲敲打打 "票貼誆"開了 終於.........終於開了 但鎖也壞掉了 現在門有個洞 可惡的小寶貝 
面膜

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我有反省喔平平是下雨乾旱過後下的雨讓人感激不已平平是下雨梅雨季節滴滴答答下個帛琉不停的雨讓人覺得討厭母親問我  寫這是什磨意思ㄚ我說人 是很犯賤滴你襯衫每天照三餐的噓寒問暖  無微不至的照顧  久了 人家就會覺買屋得你煩 你囉唆  反之對人愛理不理的  最好是在他需要找房子幫忙時隨便 "哈拉一下"人家就會覺得 唉呦 你人 土地買賣 蠻好的 母親聽完我的解釋之後 叼唸了我一頓說什麼  酒店經紀 做人怎麼可以這樣.....................(接下來的人生大道理我..用帶過)最後母親酒店打工要我好好地去自我反省一下我當然有聽母親的話  乖乖地反省去了房屋貸款 我躺到床上  閉上眼睛在經過快一個小時的反省後就醬我  西服 大概 有算反省好了 吧 <嘖  到底要反省啥ㄚ系統傢俱>

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勇敢的女人我認識的一個人,過了好幾個月,終於,又見上了面,好久好久就想去拜訪他們,因為某些原因,不便也不想去,週未,終於見上了面,我酒肉朋友很高興,看到她臉上的笑容,和數個月前的她,很明顯的,她變得快樂了。記得去年年初才喝他們的喜酒,現在寶寶也七個月了,很可愛,很像她,現訂做禮服在的局面,是預料中會發生的,我真的替她高興,勇於選擇自己要過的人生,她真的很勇敢,...是啊,見過面後,我也想過,當初,我們怎麼沒那個勇代償氣做想做的事,過想過的生活,但我不後悔,明知道他是個不盡責的父親,我知道那是我們姐妹該盡的心和孝,現在,他過得也不錯,在阿嬤家住,陪烤肉食材他老人家,有時阿嬤也會打電話來,說:「還是愛喝酒啦,貢攏工賣聽,實在是...,」他過他喜歡的生活,他快樂就好。回到主題,去了她家後,嗯,酒店經紀還不錯呢!是租的,但是裝潢還不錯耶, 整個氣氛都不一樣了,聽到他們夫妻搬出來後,和大餅妹真的想馬上衝去找她,有好多話想聊聊,數個月前看會場佈置到她的時候,她的眼神透露著許多無耐,他的老公在,我們也不方便問她,再怎麼說也是她老公的父母,大餅妹前天打給她的時候,表明身分後(因為只買屋見過三次面,其實也不是很熟),她的第一句話:「我們搬出來了耶!」對呀,我真的很想拿瓶紅酒去慶祝,雖然不是很熟,但是...也許比較投緣吧!感覺買屋很親切,像認識好久的朋友一樣,第一次見到她就覺得很面善,那天暢談到凌晨快四點,哇~~~!很精采,比天下第一味還精采,恭喜哦!!!終於可以自在酒店工作過生活了!!! 

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不會糟糕其實沒那麼糟,真的!!^ ^今天很熱,很熱,熱爆啦~~~~體育課整個就是很HIGH!!裝潢一支兩支 不管怎麼玩都那那麼的好玩!!成員我 巧巧 雅文 子純 樺蓉OH! ! 我沒輸 哈哈XDD酒店經紀最後被子純整....指定動作= ="整個就是超瞎@@ OH 我寧願拿一支,趕快投一投沒進就算了哈租房子哈XDD 後來樺蓉有一個動作,笑死我啦~~~真的真的 子純飆淚 XDDD 掃地時間!! 我很認真禮服掃地有鹹豬手來都捏我~"~ 巧巧!!!!!!後來整個玩HIGH 玩到我肚子好餓...電腦課壓,我肚澎湖民宿子餓死了..整個就是 快點下課~~~~~~後來我要尋找乾糧...到合作社去恩= =" 國中生開幕活動很猛!! 嚇死了擠的跟甚麼依樣,巧巧把我進去....掉進火坑~"~ 自己一個人很辛苦的擠出建築設計來~"~哎呀 不小心把肉包的橡皮擦搞丟了~"~哈哈 橡皮擦快出現!!!!剛剛最後一堂課,我腦中小額信貸居然出現....DORA哈哈!! 超可愛的啦^ ^ 

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被處罰了今天早上, 星期一的症候群~~淇淇又發脾氣了~~ 早上又找一大堆問題給媽媽~今天心情也不如何的媽媽, 真的賣屋是抓狂了~主因是昨天在餐廳的行為, 已讓我很生氣了~早上又在發脾氣, 衣服也挑剔, 喝奶也是, 為了避免問題再延伸網路行銷, 只好處罰了~當然很怕被打的她, 打了幾下後, 什麼都變好了~ 也乖乖的上學了~我不知她為何要如此~~ 愈是順她的關鍵字行銷意, 愈是讓她藉題發揮膠原蛋白~~------------------------------------------------------------------------------------------------------網路行銷---------------------------今天我真的沒耐心了~ 因此在開端時就處罰了~ 其實我也很內疚, 可是~ 我真的今天沒好房網心力雖然很快就搞定淇淇去上學了~ 可是我真的想明白她到底在想什麼....為什麼可以找那麼多問題來發揮呢???她要酒店經紀的是什麼???? 為什麼那麼兩極化的表現~ 有時很乖的告訴我說[媽媽, 我不會亂發脾氣了, 我不可以......] 可是有時宜蘭民宿又很壞的, 一下子要東, 一下子又要西, 甚至還會罵我們~ 自己畫不好時, 又怪我們害她的真的不知如何要處理??? 看酒店兼職來就是如此了~~ 雖然很想以鼓勵代替處罰, 可是~ 真的很難完全可以不生氣呀~~ 

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最後一堂課今天晚上是我大學最後一堂課術後面膜 中文編輯與採訪想到要和淡大分開了真土地買賣是捨不得四年來收穫很多很開心認識很多21世紀房屋仲介同學很榮幸被名師教授真的很開心現在想澎湖民宿想彷彿昨日那個青澀的我如今卻要獨自飛買屋網出去一想到這就有點怕但我會學習勇敢不酒店經紀讓母校丟臉我會好好加油 
宜蘭民宿

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順其自然 老爸被預告即將失業  哽咽中宜蘭民宿  我也不知道該怎嚜辦 ? 指考快考惹 要長灘島pk過黃同學 我必需要加油  大家也替我加燒烤油吧 很多問題 蹦蹦蹦跳出來 順其自訂做禮服然吧  還有死人錚腳爛惹 我舌頭破惹婚禮佈置  最近真是禍從天降  和大魚最近還可以 賣屋 也不知道可以維持多久 ? 不過和你聊天最近很開心 希情趣用品望對發票可以中200萬  那樣一切問題都沒惹 關鍵字廣告 哈哈  

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唐伯虎VS寡婦唐伯虎vs寡婦.....據說是這個月 最好笑的笑話唐伯虎與祝枝山是好朋友, 唐伯虎非常喜歡和祝枝山談論有關泡妞的事。 唐伯虎家中有八個老婆澎湖民宿,所以他以此自豪, 常說天下沒有他搞不定的女人,祝枝山半信半疑。有一天,祝枝山告訴唐伯虎,後山住著一個寡婦,守寡三年, 把貞節視為生命,只養了酒店打工一隻老鷹相依為命,如果能搞定這個女人, 那我祝枝山對您五體投地。唐伯虎想一想,便讓祝枝山過幾天來聽消息。過了兩天,下起了傾盆大雨,唐伯虎等到酒店工作半夜,爬上了後山, 到了寡婦家門口。唐伯虎敲了敲門,問道:「能不能讓我避避雨?」寡婦開了門,原來是江南才子唐伯虎,連忙讓他進屋,唐伯虎進了門西裝外套,連連道謝。接著又問道:「 可不可以將濕的衣服脫掉?」寡婦一看衣服全濕了,連忙把衣服那到灶上烘乾,這時,唐伯虎又問:「大嫂,我口渴了,借我一租房子口瓢, 讓我喝口水行嗎?」寡婦連忙拿了一口瓢給唐伯虎。唐伯虎喝完了水,看看很晚了,問寡婦:「 大嫂能否讓我在這裡過一夜?」寡婦想了想,屋外雨下結婚得正大,也就答應了,將唐伯虎領至客房,唐伯虎進了客房,也不客氣,倒頭便睡。第二天天亮,唐伯虎起床得早,悄悄走進院子,果然看見那隻相依為 命的酒店經紀老鷹。唐伯虎抓住老鷹,把毛都拔了下來, 然後,也沒和寡婦打聲招呼,就回了家。過了幾天,唐伯虎和祝枝山在家下棋,聽見有人敲門。祝枝山開了門,原ARMANI來是那寡婦,寡婦看見唐伯虎就破口大罵:「 唐伯虎啊唐伯虎,你是江南文人,一代才子, 為何要做這種齷齪事來?那天我看你挺可憐,好心開門讓你進來。系統傢俱 你要避雨,我就讓你避雨;你要脫,我就讓你脫;你要瓢, 我就給你瓢;你要過夜,我就讓你過夜。你說,你為什麼把我的鷹毛 都拔光了?」祝枝山在旁聽票貼得目瞪口呆。...

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護送蹦蹦車的小黑990206太平山天氣晴朗~聽說頭髮會結霜的冷天氣東森房屋並沒出現太平山車站有一隻會護送火車的小黑~隨著蹦蹦車從太平山信用卡代償站到茂興站~來來回回一次又一次~旅客驚嘆小黑的執著與耐力~一天8術後面膜次的來回~小黑妳在等主人下班一起回家嗎小黑只是靜靜在月台等候裝潢下一次的啟程~蹦蹦車坐起來~真的會蹦蹦搖~蹦蹦響~聽說是載林木的太平洋房屋小火車改建~有一些鐵軌看起來歷史悠久~山中空氣清新~茂興懷舊步新成屋道很適合森林浴~換換氣~小黑~妳護送火車的英姿~是太平山之旅一個膠原蛋白美麗的回憶~謝謝妳~小黑以後看到像妳一樣黑的發亮的黑狗狗~就會膠原蛋白想起太平山上追著蹦蹦車的妳~狗狗都這麼有元氣~這麼努力~新的一褐藻醣膠年~大家也要像小黑一樣~虎虎生風~精神奕奕~努力活在當下~認真過網路行銷每一天喔

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腿細易得心臟病早死?腿細易得心臟病早死?圖1.腿粗不易得心臟病,主因是多運動腿部,減輕心臟負擔!但是,肚圍還是比腿圍更重要.也就是吃肉,魚,蛋,奶,油,糖勿過量.討論:得心臟病關鍵在於1.血脂高 或 血壓高 ~ 肥胖 ~ 腰圍粗 + 情緒不穩.2.運動少(易胖) 或是 無力運動(太胖).所以日本人以腰圍為指標,完全正確.此一醫院研究個案,通常是病人,較不客觀.此研究也未排除與體重過重是否相關,更讓研究效果打折.基本上,胖大腿/臀部比胖肚子安全.但是不代表胖大腿/臀部很健康,只是比大肚者健康!要身心健康與長壽,首先還是要吃得少!熱量(糖份)勿過量,更重要的是肉,魚,蛋,奶,油攝取勿過量.其次才是有足夠運動!喜歡吃的人,學學法國人,吃的份量少,又精緻,又慢關鍵字排名慢享受美味,營養全部吸收!不愛運動或是走不動的人,可以先從慢走與慢騎單車入門.腿部肌肉等於人的第二個心臟,所以腿肌發達,自然心臟輕鬆!越是高個子,腿肌發達越重要!但是腿部肥肉不值得高興!那不是儲存能量,讓你能夠挨餓72小時!那是人體待清理廢棄物,留者,阻礙你吸收新進食物營養,有害未來五臟六腑健康.結論:也就是說,腿細易得心臟病早死之結論完全錯誤,是醫學迷霧,真相是太胖又不運動的人,易得心病死!腿肥也一樣易得心病死.只有飲食的肉,魚,蛋,奶,油,糖攝取勿過量,且有足夠運動才健康!因為多走路,騎車,尤其是長跑,能排汗排毒,更能讓全體身心放輕鬆,抗壓解憂.如果不肯改變飲食習慣,那麼改為早餐吃的好,五餐吃得少,晚餐只喝水.根據最新研究,辦公室出租會讓體重增加率由48%降至20%,也就是少2.4倍!只是早餐吃過量,會昏昏欲睡,還是不能吃太多.要吃的高雅細緻.齋藥:*丹麥研究:腿細別開心!鳥仔腳易得心臟病早死2009/0905東森新聞丹麥一項研究:大腿腿圍低於60公分的男女,罹患心臟病的機率較高。 擁有一雙纖細美腿,是許多女性的夢想,不過腿太細不見得全是好事。丹麥一項研究:大腿纖細的男女,尤其是大腿腿圍少於60公分的人,罹患心臟病的機率相對提高。這項突破性的科學研究,或許能給胖腿美眉一點安慰。 伸展台上美腿如雲,模特兒纖纖細腿是許多女孩兒的夢想,不過大腿太細,心臟恐怕不太健康。這項發表在「英國醫學雜誌」British Medical Journal研究:丹麥哥本哈根大學附設醫院酒店打工CopenhagenUniversity Hospital兩位研究人員針對2816名男女(1436位男性和1380位女性),追蹤他們的心臟狀況長達10年,赫然發現,鳥仔腳、尤其是大腿圍少於60公分的人壽命較短,罹患心臟病機率相對提高。 大腿圍小於46公分的人,12年內死亡的機率竟然是普通人的3倍。鳥仔腳竟然是顯示身體不健康的警訊,讓許多人跌破眼鏡,應該是大腿纖細的人,心臟肌肉質量較少,無法充分保護心臟。 囤積在臀部和大腿的皮下脂肪較穩定,相對於囤積在腹部的內臟脂肪不只活性大,還易釋放發炎物質,提高心臟病變的風險。 老外人高馬大,大腿圍60公分的標準對於台灣人還太粗,就算粗腿全是肥肉,不是肌肉,恐怕也不健康,醫師建議多運動均衡飲食,維持健美的腿設計裝潢型,怎麼樣也不怕疾病上身。評論:標題會讓人誤會胖子較長壽,讓那些丹麥人多數很開心!其實真相是胖子越須要拼命運動,換取健康.運動很辛苦,不如吃飯前先訴束緊腰帶,預防吃過量.*「象腿女」笑一個 腿細比較短命2009-0904 中廣新聞 懊惱自己腿太粗的人可以稍稍寬心,研究發現,腿愈細的人愈短命。 丹麥一大學醫院研究:一千四百多位男性和一千三百多個女性追蹤12年。研究以六十公分的大腿圍做中間值,無論男女,大腿圍低於中間值、也就是六十公分的人,在追蹤期間因為心臟病死亡的機率較高;腿圍如果小於46公分,在十二年內死亡的機率又會提高兩倍。 絕大部分的研究都把腰圍當成心臟病的預測指標,女性腰圍大於89公分,男性大於101公分,無論全賣房子身胖瘦,罹患心臟病、糖尿病以及早死的機率,都比腰圍比較細的人高。 這個細腿可能是低心肌質量指標的驚人發現,提供醫生檢驗心臟病危險因子的附加指標,但是這個假設需要更多研究佐證。評論:很高興此新聞有提到腰圍,腰圍仍然是比腿圍更重要!可惜還是西方人天寒多胖子之標準,對東方人太寬鬆,請改用日本人標準!還有,對近代西醫 仍然忽略運動與營養因素對疾病關係, 不重視預防疾病 感到悲哀!*大腿肌肉多 有助心血管健康 2009/0905台中縣衛生局長提醒,這個研究指的是「相對值」,而非絕對值。如果身體質量指數BMI值差不多的兩個人,大腿細的人,罹患心血管疾病的風險會比較高,因為大腿相對粗,顯示身體其他地方相對輕,內臟等脂肪含量就會結婚少。大腿肌肉多,可提升對於胰島素的敏感度,有助於心血管健康。體重差不多兩個人,大腿較粗通常也是較常運動的那個人。歐美人種與亞洲人種不同,同樣是六十公分,在兩個族群的意義也不一樣,也不能援用。康寧醫院院長:如果大腿圍乘以二,再減掉臀圍超過十公分以上的話,罹患代謝症候群或心血管疾病的機率也就相對升高。服飾業者:一般女性S號長褲大腿圍50公分,M號大腿圍53公分。評論:腿過多肥肉也是病!與腿多運動而變粗有區別,用相同指標篩選,不準確!不過同意胖子先胖肚子,也就是很少有腿部長肥肉者,但是有胖腿之胖子別太高興,此統計對您無效,還是要減重,晚上不吃,少吃肉,魚,蛋,奶,油,糖,多運動!*小胖子增多 慢性病年輕化 2007/1219聯合G2000報 最近整理老照片,看到高中時代的同學,體型都瘦得像竹竿,一副營養不良的樣子。當年身高170公分以上的同學,很少有人體重超過60公斤。我大學畢業時,體重只有53公斤,現在已經接近70公斤了。 根據國外的研究,男性從青年到中年,體重平均會增加16公斤,增加的重量主要是脂肪。如果年輕時很瘦,還有增重的本錢;如果年輕時就過重,到了中年,肥胖的問題可能會很嚴重。 社會進步後,生活型態的改變,反映在兒童體重及青少年慢性病的增加。孩子從小坐車,補習多、吃速食、喝飲料、打電動、看電視、缺乏運動,這種生活型態難免會影響將來的健康。 多吃少動的生活型態,慢性病會提早發生。兒童肥胖的結果,日後容易發生糖尿病、高血壓、高脂關鍵字排名血、痛風等慢性病。 以糖尿病為例,台大醫院內科莊立民醫師根據1999年全國學生尿液篩檢的資料進行追蹤,發現身體質量指數95百分位以上(最胖)者,罹患糖尿病的機會為50百分位者(中等體型)者的18.8倍,可見肥胖與糖尿病的關係密切。 慢性病年輕化的結果,心臟病可能會提前報到。最近北歐學者發表在「新英格蘭醫學期刊」上的研究,證實了兒童體重過重,會增加成年後心臟病的機會。 這個研究在丹麥進行,收集從1930年到1978年出生於哥本哈根的人,記錄他們7-13歲時的身高體重,並從1977年開始追蹤這些人的住院及死亡紀錄。 到了2001年底,研究者收集了年齡介於25至60歲的受試者,共280,678人,分析他們學童時的肥胖程度與成年後心臟病的風系統傢俱險,結果發現學童時較胖的人,不分男女,日後心臟病的發生率與死亡率都偏高。 年級愈高的肥胖學童,日後發生心臟病的風險愈高。以13歲的男生為例,如果身高156公分,體重55公斤(比標準體重多11公斤),成年後發生心臟病的風險會增加33%。 哈佛大學醫學院小兒科副教授Ludwig認為兒童肥胖會經過幾個階段,第一階段是兒童肥胖率增加,第二階段是青少年時期慢性病(如糖尿病)增加,第三階段是成年後心血管疾病增加,臨床醫師大概都已經注意到這個趨勢。 國內小學生過重與肥胖的比率接近三成,是未來國民健康的隱憂。大環境注重智育,忽略體育,家長必須自求多福,除了均衡飲食外,為孩子多安排一些體能性的活動,讓未來的主人翁,多一點健康酒店兼職,少一點肥胖。

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